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西雙版納—香格里拉茶馬古道

時(shí)間:2019-01-03  來(lái)源:七彩云南  作者: 我要糾錯(cuò)


 

導(dǎo)言

在中國(guó)大西南的崇山峻嶺間,蜿蜒著一條完全由人和騾馬踩踏而成的古道,它從云南、四川進(jìn)入西藏,一直延伸到尼泊爾、印度,直抵西亞、西非紅海岸。千百年來(lái),成群結(jié)隊(duì)的馬幫從這里走過(guò),將茶葉銷往藏區(qū),留下了縷縷茶香。


盤點(diǎn)
中國(guó)最美高速公路
親眼看看“憤怒的小鳥”
動(dòng)人心魄的山水情歌
踞金滇之上游,通巴蜀之要塞
重新遇見茶馬重鎮(zhèn)——麗江

推薦行程

1. 綠三角之行(西雙版納-普洱):景洪市—瀾滄縣—孟連縣—西盟縣

DAY1: 景洪市—野象谷—基諾山寨—原始森林公園—勐泐大佛寺        

DAY2:景洪市—曼飛龍白塔—瀾滄江漂流—景洪市                      

DAY3:景洪市—曼聽公園—西雙版納總佛寺—傣族園             

    路況:市區(qū)內(nèi)道路不寬,車流量多,需減速慢行;到野象谷為高速公路,請(qǐng)注意路邊標(biāo)識(shí);到傣族園為二級(jí)路,柏油路面,路況不錯(cuò),但無(wú)隔離欄,注意行車安全。

Day4:景洪市—瀾滄縣城—惠民旅游小鎮(zhèn)—景邁芒景景區(qū)

Day5:瀾滄縣城—拉祜風(fēng)情園—南嶺勐炳龍?zhí)晾险ɡ锕糯迓洌?/span>

Day6:瀾滄縣城—酒井老達(dá)保民族特色旅游村(快樂(lè)拉祜唱響的地方)

Day7:娜允古鎮(zhèn)—孟連大金塔—孟連宣撫司署—孟連縣城

路況:各景點(diǎn)離城區(qū)較近,注意行人和對(duì)頭車。

DAY8:孟連縣—孟連大榕樹—廣傘愛(ài)伲風(fēng)情園—孟連縣

路況:省道和縣道為主,注意行人和對(duì)頭車

Day9:孟連縣—西盟縣—勐梭龍?zhí)?mdash;翁丁佤族原始部落


2. 普洱-臨滄:西盟縣—滄源縣—云縣

Day1:西盟—滄源縣—廣允緬寺—滄源縣城

Day2:滄源縣城—翁丁寨—滄源縣城

Day3:滄源縣城—云縣—滇緬鐵路遺址—茂蘭鎮(zhèn)

路況:主要為國(guó)道G214,注意行人和對(duì)頭車。


3. 臨滄-大理:云縣—南澗—巍山縣—大理

Day1:茂蘭鎮(zhèn)—南澗縣—石洞寺—靈寶山—櫻花谷(無(wú)量鄉(xiāng)德安村附近)

路況:小軍莊十字路口進(jìn)入214老國(guó)道景東方向。如走環(huán)線,沙樂(lè)至落底河為險(xiǎn)峻山路。

Day2:南澗縣—巍山縣—巍寶山—大小寺—南詔古鎮(zhèn)—蒙陽(yáng)公園

Day3:巍山縣—大理

4.大理-香格里拉:大理(古城)—洱源縣—劍川縣—麗江—香格里拉

Day1:大理市—海東鎮(zhèn)—挖色鎮(zhèn)—洱源縣

Day2:洱源縣—鳳羽古鎮(zhèn)—大理地?zé)釃?guó)

Day3:大理地?zé)釃?guó)—沙溪古鎮(zhèn)—石寶山—劍川縣

Day4:劍川縣—劍湖—千獅山

路況:主要路段為國(guó)道214和省、縣道,路面狀況良好。

Day5:劍川縣—麗江大研古城—木府—黑龍?zhí)豆珗@—束河古鎮(zhèn)

Day6:麗江市—香格里拉縣—白水臺(tái)—天生橋

Day7:天生橋—松贊林寺—獨(dú)克宗古城—納帕海

Day8:納帕海—東竹林寺—白馬雪山

Day9:白馬雪山—金沙江第一灣—德欽縣—飛來(lái)寺

路況:晚上入住飛來(lái)寺,二級(jí)路面路況一般

Day10:飛來(lái)寺—茨中教堂——葉枝土司衙署——壽國(guó)寺——小維西教堂

路況:早上從德欽出發(fā),晚上住維西,全程205公里,行程較遠(yuǎn)注意休息調(diào)整

Day11:金絲猴國(guó)家公園——達(dá)摩祖師洞——普達(dá)措國(guó)家森林公園——獨(dú)

宗古城

路況:從維西出發(fā),晚上入住香格里拉縣城,全程72公里,路況一般注意行車安全

 

文化看點(diǎn)
1.    西雙版納
除了美食,重新發(fā)現(xiàn)文化版納。這里有“章哈”唱曲,大鼓舞與象腳鼓舞輕聲訴說(shuō)傣族的傳奇故事,而傣族美女身上一“梭”一線織出的的傣裙更是彌足珍貴。除此之外,還有堪稱傣族文化“百科全書”的貝葉經(jīng)。

2.    普洱

除了耳熟能詳?shù)钠斩柚谱骷妓囃,普洱另一奪目之處便是拉祜族蘆笙舞,璀璨絢麗的葫蘆神話和蘆笙歌舞,造就了能歌善舞的拉祜民族。人們?cè)诠?jié)慶和婚喪嫁娶時(shí),常通宵達(dá)旦歌舞不息。

3.    臨滄
想起臨滄必然想起佤族甩發(fā)舞,但其實(shí)佤族文化中的木鼓舞同樣也場(chǎng)面恢弘。佤族神話《司崗里》記載了佤族的婚姻史。在翁丁村佤族傳統(tǒng)文化保護(hù)區(qū),可以見到傳統(tǒng)的佤族特色建筑和家庭手工技藝。

4.    大理
大理是塊寶地。這里最為聞名的便是白族札染和繞三靈。三月街時(shí),白族人民走上街頭,浩浩蕩蕩的趕集人群甚是壯觀。南澗彝族跳菜、巍山彝族打歌都有聲有色。

5.    麗江
麗江可謂是東巴文化之地,東巴畫、納西族熱美蹉,還有白沙細(xì)樂(lè),都在輕聲低訴納西族的理想世界。

6.    香格里拉
傈僳族阿尺目刮:意為“山羊的歌舞”,是一種群眾自?shī)市晕璧。特點(diǎn)是不用樂(lè)器,自始至終踏歌起舞。

 

重要活動(dòng)
1.    西雙版納
說(shuō)起版納,第一印象便是每年4月13-15日的潑水節(jié),但其實(shí)這里還有傣族的“非誠(chéng)勿擾”——丟包節(jié)。還可在版納自然博物館以及民族博物館中觀賞獨(dú)特的熱帶傣族文化景觀。晚上還有“瀾滄江·湄公河”之夜文藝演出以及“勐巴拉娜西”晚會(huì)。

2.    普洱
拉祜族是從葫蘆中走出來(lái)的民族,每年4月8-10日是重要的葫蘆節(jié)。而4月還有神魚節(jié)以及木鼓節(jié),是一起捉魚打鼓的好機(jī)會(huì)。春節(jié)的普洱也有眾多的民族活動(dòng)。在西盟佤族博物館中,可以窺探一番佤族文化。                          

3.    臨滄
在佤族司崗里摸你黑狂歡節(jié)上放肆一番,以求來(lái)年順利。云縣的瀾滄江啤酒狂歡節(jié)為在路上的各位接風(fēng)洗塵?駳g過(guò)后,親歷滇緬鐵路遺址和新石器遺址,感受歷史的厚重。

4.    大理
吃一頓“跳著上菜”的南澗彝族菜,欣賞蓋瓦薩啞巴舞,游走在燈會(huì)之時(shí)。愛(ài)吃就一定不要錯(cuò)過(guò)巍山小吃節(jié)。六月白族繞三靈,八月火把節(jié),還有隨時(shí)皆可一飽眼福的《希夷之大理》,愛(ài)熱鬧就一定不要放過(guò)大理寶地。

5.    麗江
七月半在古城放河燈,正月參加棒棒會(huì),三月看看三朵節(jié),十月來(lái)音樂(lè)節(jié)放肆一把。在麗江一定要聽聽納西古樂(lè),看看麗水金沙;蛘咴诩{西拱壩文化博物館和茶馬古道博物館,重新遇見麗江。

6.    香格里拉

藏族最為隆重的節(jié)日要數(shù)藏歷年了,另外一種感受藏族文化的方式便是藏民家訪。端陽(yáng)到香格里拉賽馬。藏族自治州博物館、迪慶紅軍長(zhǎng)征博物館、曼扎亞唐卡博物館都是靜靜感受藏族生活和信仰的絕佳之地。
 

特色美食
1.    西雙版納
這里簡(jiǎn)直是美食天堂,香茅草烤魚、菠蘿紫米飯、酸筍雞、南泌、竹筒飯、包燒……哪一樣不是讓人垂涎三尺!

2.    普洱
在普洱一定要吃茶吃雞!茶葉飯、涼茶拌飯都是這里才有的獨(dú)特主食,血拌肉、瀾滄雞更是口味豐滿誘人,如果在普洱看到桌上各式各樣的花,一定要一嘗為快。西盟的美食就驚悚的多,夾縫中的米蕎、酸螞蟻、羊奶果、蘸水稀飯、每押,酸酸甜甜別有滋味。

3.    臨滄
饕餮盛宴——佤王宴,云縣的旺子米線、火腿木瓜雞、馬打滾、涌寶火腿都是必須要吃的菜肴,當(dāng)然臨滄也有吃雞的習(xí)俗,白品雞蘸著配料吃更是鮮嫩無(wú)比。

4.    大理
來(lái)到大理,吃成胖子。南澗油雞樅、巍山扒肉餌絲、大理的海稍魚、烤乳扇、喜洲粑粑、劍川土八碗、油炸地參、母子相會(huì)湯……走一路吃一路

5.    麗江
來(lái)到麗江一定要吃雞豆涼粉和米灌腸,喝著酸梅湯,再來(lái)一個(gè)麗江粑粑,你還愿意離開嗎?

6.    香格里拉
感受藏族一天的飲食,酥油茶、酸奶、糌粑、藏式火鍋、蕎粑粑、琵琶肉,哪一樣說(shuō)起來(lái)不誘人。


留住記憶——攝影點(diǎn)推薦
1.    西雙版納
除了熱帶花卉園斑斕壯闊的熱帶雨林風(fēng)光、中科院植物園中神奇的植物微觀世界外,野象谷中野性自然的大象也能帶你更親近原始。其實(shí)版納處處是美景,身穿織錦的傣家女兒、隨處可見的吊腳竹樓、色彩繽紛的酸辣美食、佛像坐臥有姿,盡可滿足攝影愛(ài)好者的要求。
2.    普洱
說(shuō)起普洱,似乎更多的是在說(shuō)茶葉,而未曾知曉普洱也有別處沒(méi)有的美景。順著南壘河由北至南我們一一造訪。河邊最近的鎮(zhèn)子便是娜允古鎮(zhèn),用鏡頭感受舊時(shí)官員的宅子。喜歡拍佛寺的朋友不要放過(guò)下城大佛寺和中城佛寺。繼續(xù)一路往上,拍拍孟連宣撫司署。再回到茶,怎么能錯(cuò)過(guò)景邁茶山云海之境,冬天來(lái),一定不會(huì)空手而歸。
3.    臨滄
到滄源的亞熱帶叢林中拍拍史前植物以及山崖上的文明遺跡,不過(guò)最有意思的一定還是有山地好爽風(fēng)氣的山寨之民。翁丁部落的原始或許真的可以感動(dòng)一顆鋼筋水泥的都市心。喜歡戶外的人會(huì)很享受南滾河的眾多亞熱帶寶藏和班列瀑布。
4.    大理
大理的美景豈是短短幾字能夠說(shuō)清。南澗冬天新生的櫻花、大理古城[FS:Page]清晨的靜謐、三塔的莊嚴(yán)、洱海邊的水與樹、小普陀沐浴圣光、漁民泛舟洱海、沙溪悠悠生活,忍不住用鏡頭記住的,卻是他人最普通的日常。節(jié)日里的大理卻截然不同,三月街、繞三靈、火把節(jié),來(lái)看看動(dòng)如脫兔的大理。
5.    麗江
除了聞名遐邇的玉龍雪山,愛(ài)拍照片的你也可以來(lái)世外桃源般的文筆山頂草原,還有觀音峽景區(qū),最能感受到納西族的民族風(fēng)俗。太安鄉(xiāng)6-9月五顏六色的洋芋花和金黃色的油菜花盛開,說(shuō)是攝影師的天堂一點(diǎn)也不為過(guò)。拉市海夏有湖泊,冬有候鳥。
6.    香格里拉
浴火的獨(dú)克宗古城,自此只活在人們的記憶和照片之中。“小布達(dá)拉宮”松贊林寺自然也是跪拜和拍攝的好地方。拍了一生都未能合心的普達(dá)措、藍(lán)月山谷,景色和名字一樣美。5-9月開花的季節(jié),在香格里拉去麗江的214國(guó)道上,就能看到不同顏色的景致。姣好的狼毒花也是攝影師們追逐的美景。

帶我回家
1.    西雙版納
離開版納的時(shí)候,帶點(diǎn)織錦,點(diǎn)綴生活。帶點(diǎn)水果,甜甜美美。也別忘記這里有云南名優(yōu)新藥“血竭”,對(duì)跌打損傷、風(fēng)濕痛風(fēng)、婦科雜癥具有較好的療效。

2.    普洱(瀾滄-孟連-西盟)
普洱一寶普洱茶怎可錯(cuò)過(guò)。喜歡民族服飾的朋友可以在瀾滄和孟連找到少數(shù)民族服飾。紫皮香蒜也是一大特色,還有可以以假亂真雞蛋的雞蛋果,好吃又好看。

3.    臨滄(滄源-云縣)
穿上佤族的服飾和瓦房帽,抽抽佤族的煙鍋,吃著半野生的觀音菜,品著涌寶鎮(zhèn)的原汁蜂蜜,再來(lái)兩口木瓜酒,戀著臨滄不肯離去。

4.    大理
先是南澗的綠茶和泡核桃,加上民間剪紙,也是小精致的生活。來(lái)到白族生活的地方,一定要看看白族精致的刺繡與札染。別忘記鄧川乳扇,烤著吃絕對(duì)是人間美味。

5.    麗江
帶著東巴文化的民族紡織品不失為一個(gè)好的選擇,還有綠色天然的澄海螺旋藻。

6.    香格里拉
收藏藏族傳統(tǒng)配飾——藏刀(卡卓刀)和銀飾。當(dāng)然還有香格里拉最珍貴的寶貝——冬蟲夏草。尼西木碗是喝茶的最佳搭檔。這里的青稞酒喝完頭不痛、口不渴。

 

說(shuō)走就走
1.    西雙版納
景洪
景洪沒(méi)有什么非去不可的地方,你完全可可以來(lái)去匆匆,把她作為探索西雙版納各地的中轉(zhuǎn)站,但我們更建議你浪費(fèi)光陰,看看旱季明媚的天空,聞聞?dòng)昙緩浡那嗝⒐,騎車或步行穿過(guò)樹影深深的街巷,去佛寺中靜思,到濱江夜市和泰國(guó)街淘寶,流連江邊酒吧,吹著夜風(fēng)喝冰啤酒。

曼聽公園:是西雙版納最古老的公園,原是傣王的御花園,園內(nèi)既自然景觀和園林建筑。門票:40元,電話:0691-2161451。鸚鵡表演:10:30,大象表演:11:00,14:50,16:10

西雙版納總佛寺:已有1000多年歷史,傣語(yǔ)稱為“洼壩吉”。它在整個(gè)東南亞上座部佛教信徒中享有盛譽(yù),是西雙版納佛教徒朝圣的中心。位于曼聽公園的后門外,如果只參觀佛寺無(wú)需購(gòu)買門票,可直接從壩吉路進(jìn)去。地址:壩吉路;免門票;開門時(shí)間:8:30——18:00。

熱帶花卉園:位于景洪市宣慰大道99號(hào),通過(guò)熱帶花卉以及熱帶植物的園林景觀展示科普內(nèi)涵,是集科研、科普、愛(ài)國(guó)主義教育、旅游觀光、休閑度假等多功能為一體的主題公園。票價(jià):40元,電話:0691-2147097。

 

2.    普洱
最美國(guó)道214本行程普洱段,全程400多公里,是中國(guó)最值得體驗(yàn)的自駕線路之一。瀾滄、西盟、孟連三縣,在中國(guó)的西南邊陲共同構(gòu)成一個(gè)獨(dú)特的區(qū)域,人們將之形象地稱為“普洱綠三角”。尋訪北回歸線上保存得最完美的綠洲,原汁原味的少數(shù)民族風(fēng)情和生態(tài)文化卻讓人有一種超贊的旅行體驗(yàn)。


瀾滄縣
景邁山,古村古寨古茶園
景邁山位于瀾滄縣惠民鄉(xiāng),其核心為景邁芒景景區(qū)。景邁山以出產(chǎn)高品質(zhì)茶葉而出名。景邁的古樹,翁基的廟,糯干的寨子,巖冷的魂……一切都是那么的原汁原味原生態(tài),讓人回味無(wú)窮。無(wú)門票。

老達(dá)保
是全國(guó)聞名的拉祜族歌舞之村,是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)、拉祜族創(chuàng)世史詩(shī)《牡帕密帕》傳承基地之一,也是體驗(yàn)拉祜族原生態(tài)文化的地點(diǎn)。全村有一半以上人會(huì)吉他彈唱。到這里能體驗(yàn)傳統(tǒng)蘆笙舞、擺舞以及膾炙人口的《快樂(lè)拉祜》和《實(shí)在舍不得》。


孟連縣
娜允古鎮(zhèn),中國(guó)最后的傣族古鎮(zhèn)
中國(guó)最后的傣族古鎮(zhèn),至今仍保存中國(guó)最完整的傣族民居建筑群。隨處可見的歷史、宗教、節(jié)日、民俗、服飾、飲食、音樂(lè)、舞蹈、紡織、刺繡等場(chǎng)景,構(gòu)成了娜允古城濃郁的傣族文化氛圍。無(wú)門票。

孟連大金塔
是南傳佛教的經(jīng)典建筑之一,坐落于旖旎迷人的南壘河畔,由八個(gè)小塔環(huán)抱一個(gè)主塔構(gòu)成,金塔與孟宣撫司署門堂遙遙相對(duì),是孟連各族人民團(tuán)結(jié)進(jìn)步的象征。門票5元。

孟連宣撫司署
位于娜允古鎮(zhèn)內(nèi),整座古建筑群保存完好,融傣、漢建筑特色為一體,它所代表的傣族世襲土司的統(tǒng)治,自明清延續(xù)到民國(guó)時(shí)期,歷經(jīng)500余年。宣撫司署現(xiàn)為全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。無(wú)門票。


西盟縣
龍摩爺,神秘的佤族祭祀
佤族特有節(jié)日,“龍摩爺”佤語(yǔ)意為“掛牛頭的森林圣地”。每逢重大節(jié)慶日,佤族都要到龍摩爺圣地進(jìn)行祭祀活動(dòng),以祈福消災(zāi)。勐梭龍?zhí)堕T票50元。


3.    臨滄
臨滄因在瀾滄江西而得名,但跟怒江以西的地方相比,很容易被人忽視,任然算得上是旅游的處女地。這里比滇西北要溫暖很多,低地河谷已然是熱帶的風(fēng)情。居住在邊境地帶山地和峽谷的佤族是這里的主要少數(shù)民族。不想走尋常路的旅行者,在這背包客仍屬函件的阿佤山大多會(huì)獲得熱情爽朗的接待。

滄源縣
廣允緬寺:位于縣城勐懂大街中部,芒弄傣寨。寺內(nèi)外墻壁上有吉祥彩繪與護(hù)法威龍,寺后還有團(tuán)結(jié)樹。門票5元。

云縣
瀾滄江大橋——在昔宜村旁,連接云縣和大理南澗兩地,長(zhǎng)716米,寬12米,有一個(gè)美麗的名字--“高峽飛虹”。

瀾滄江流經(jīng)云縣全程170多公里。漫灣電站和大朝山電站建成后,形成百里長(zhǎng)湖游船觀光和水電工業(yè)旅游區(qū)。游船游覽往返大概2小時(shí),費(fèi)用100元人左右。

云縣縣城以內(nèi)和附近突出一個(gè)“古”字,包括川廟(象山東麓)、杜文秀部將府第(愛(ài)華鎮(zhèn)新云洲社區(qū))、云覺(jué)寺(縣城西象山麓)、文筆塔(愛(ài)華社區(qū))、圣教寺、清真寺等古建筑、大侯寨古樹群(縣公安局附近),還有象山公園和大名鼎鼎的瀾滄江酒業(yè)集團(tuán)。    

4.    大理
南澗縣
無(wú)量山:又名蒙樂(lè)山,國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū),無(wú)量山有茶園,蛇妖箐華慶茶廠的櫻花谷茶櫻相間,每年12月競(jìng)相綻放。從南澗鎮(zhèn)出發(fā)距離為53公里,約需1個(gè)小時(shí)。全程柏油路面,路況較好。每年櫻花谷冬櫻花開放時(shí),茶樹的綠中點(diǎn)綴了大片大片的紅,仿佛來(lái)到仙境。

巍山縣
巍山的魏寶山是全國(guó)的道教名山,土主廟更是被評(píng)為中華彝族祭祖圣地。每年火把節(jié)的時(shí)候來(lái)到巍山,更是可以體驗(yàn)到彝族最盛大的節(jié)日?qǐng)雒。清晨從南澗出發(fā)到達(dá)巍山后,稍作整頓,逛逛巍山古城,這里是南詔國(guó)的發(fā)祥地,保留著大量的明清建筑,在拱辰樓上聽聽南詔古月。當(dāng)然也可驅(qū)車前往魏寶山,距離縣城約11公里,觀看道教筆畫與“松下踏歌圖”。

大理
大理位于滇西北,是白族五朵金花的故鄉(xiāng)和蜚聲海內(nèi)外的旅游勝地。大理既是佛教密宗阿吒力(Acarya)在云南的主要傳播地區(qū),也是云南著名的文獻(xiàn)名邦。來(lái)這里的人們或陶醉于獨(dú)具格調(diào)的白族風(fēng)情,或迷戀于風(fēng)貌古樸的白族建筑,或愛(ài)上古城洋人街的悠然時(shí)光……

大理古城:古稱“葉榆”,其歷史可追溯到唐代,現(xiàn)存古城始建于明代,有古城墻,幾經(jīng)重修。城內(nèi)為棋盤格局,白族民居相間期間,商鋪、酒吧、餐館、泉水、白族小吃、古街老巷,讓人流連躑躅。無(wú)門票。

崇圣寺三塔:崇圣寺位于大理古城以北,其內(nèi)三塔是大理的地標(biāo)和象征,為大理國(guó)時(shí)期所建。主塔千尋塔塔基上明代黔國(guó)公所書“永鎮(zhèn)山川”四個(gè)大字昭然可見。門票120元/人。

蝴蝶泉:在大理周城村北1千米處,泉池約50平方米,因“蝴蝶會(huì)”奇觀而得名。每年農(nóng)歷4月,白族青年男女匯集泉邊,對(duì)歌談情,情調(diào)浪漫。門票60元。


洱源縣
洱源地?zé)釃?guó):占地900余畝,高原水鄉(xiāng)風(fēng)貌,休閑度假,溫泉養(yǎng)生,濕地景觀,白族風(fēng)情。離214國(guó)道進(jìn)洱源入口處1公里左右。門票98,含溫泉,0872-5128888

水鄉(xiāng)西湖:高原水鄉(xiāng),水清如玉,原始秀麗,洱源的招牌;湖中六村七島,村內(nèi)有湖,湖中有村。門票148,含游船(船夫劃船),0872-5398888。

梨園村:位于茈碧湖北岸,白族落村,因村栽種樹齡為500-1000年不等的古梨樹近萬(wàn)株而得名。春暖花開,梨樹林花香撲鼻;金秋時(shí)節(jié),瓜果飄香,讓人垂涎欲滴。無(wú)門票。

茈碧湖:淡水湖泊,群山環(huán)抱,溪流交錯(cuò),村落相間;茈碧花、水花樹為湖中奇景;每年農(nóng)歷7月23是茈碧湖河頭村的本主廟會(huì)。無(wú)門票。

劍川縣
石寶山
距劍川縣城(西南)約25公里,有唐朝南詔國(guó)時(shí)期的石窟群,有威嚴(yán)的南詔王室造像、佛教天王造像和神秘的白族“阿央白”崇拜等遺跡,石寶山石窟是劍川石雕藝術(shù)的精華。50元/人,0872-4787029。

沙溪古鎮(zhèn)
距劍川縣城32公里,茶馬古道上的老集鎮(zhèn)。寺登街有四方街、古戲臺(tái)、古道民居、古石橋等景觀,為世界瀕危建筑遺產(chǎn)。集市日的沙溪更有特色,當(dāng)?shù)赝廉a(chǎn)、日常用品琳瑯滿目。不收門票。

千獅山
全稱滿賢林千獅山,位于劍川縣城西1.5公里處,有石雕獅子群,數(shù)目多達(dá)三千,各個(gè)時(shí)期的都有,造型各不相同,“獅王”高25米,是劍川石雕藝術(shù)的精華。20元/人。0872-4525439。

劍川古城
即劍川縣城所在的金華鎮(zhèn),城內(nèi)的景風(fēng)公園完美保留了明清建筑群,西門附近有張宅、趙藩故居光祿第、明建武將軍府第魯宅等。


5.    麗江
大研古城
麗江古城是聯(lián)合國(guó)公布的世界文化遺產(chǎn),位于中國(guó)云南省麗江市,古城不收取門票,但要收取80元/人的古城維護(hù)費(fèi);

束河古鎮(zhèn)
位于麗江所有景區(qū)的核心部位,是游覽麗江古城、玉龍雪山、瀘沽湖、長(zhǎng)江第一灣和三江并流風(fēng)景區(qū)的樞紐點(diǎn)。每年八月,束河古鎮(zhèn)舉辦的雪山音樂(lè)節(jié),是名副其實(shí)的古鎮(zhèn)年輕人的大聚會(huì)。不收取門票;

木府
木府是麗江歷史的見證,它位于麗江古城西南隅,門票:60元/人

黑龍?zhí)?br style="box-sizing: border-box; border-bottom: 0px; border-left: 0px; padding-bottom: 0px; margin: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; border-top: 0px; border-right: 0px; padding-top: 0px" />黑龍?zhí)豆珗@又名玉泉公園,位于古城北象山腳下,它是麗江的標(biāo)志性景點(diǎn),也是東巴文化研究所的所在地。 無(wú)門票,但要出示古維費(fèi)收據(jù)。沒(méi)有古維費(fèi)憑據(jù)的話,可以在7點(diǎn)之前或19點(diǎn)之后進(jìn)入。無(wú)人看守。

6.    香格里拉
傳說(shuō)中的香格里拉深藏在迪慶,如今這里已非不食人間煙火的樂(lè)土。常規(guī)路線便是在香格里拉和德欽之間徘徊,在這鮮花草甸之中尋找一些新亮點(diǎn)也并不太難。嘗嘗茨中教堂里的紅酒,甚至連那葡萄都很美味。在金沙江邊的秀美江南維西稍稍停留,賞蘭花之余,還能看到擁有性感雙唇的滇金絲猴。

松贊林寺:又稱歸化寺,位于香格里拉以北5公里的佛屏山下,被譽(yù)為"小布達(dá)拉宮"。[FS:Page]有"藏族藝術(shù)博物館"之稱。地址:香格里拉縣建塘鎮(zhèn)北郊社區(qū)旺池卡村;門票:115元。

納帕海:藏語(yǔ)意為“森林旁的湖泊”,位于香格里拉縣城的西北8公里處。納帕海也是香格里拉最大的草原,春季綠草青青、山花爭(zhēng)艷;秋季草場(chǎng)金黃,是攝影的大好時(shí)機(jī)。門票:65元

白水臺(tái):東巴圣地,是“三江并流”世界自然遺產(chǎn)的組成部分,中國(guó)最大的華泉臺(tái)地之一,門票:30元/人。

普達(dá)措國(guó)家公園:中國(guó)大陸第一個(gè)國(guó)家公園,地址:香格里拉縣東22公里處;門票:通票258元(包含景區(qū)環(huán)保游覽車)。

獨(dú)克宗古城:位于迪慶藏族自治州香格里拉縣東南隅,意為“月光城”和“建在石頭上的城堡”。至今,石板路上甚至還能看出馬蹄的印跡,這是歲月久遠(yuǎn)的馬幫留下的信物——這里是茶馬古道的最后一站。門票:免費(fèi)。

天生橋:位于香格里拉縣城以東12公里處,為屬都崗河上游自然形成的一座石灰?guī)r橋。地址:香格里拉城東10多公里處;門票:20元,1.1米以下兒童、七十歲老人憑老年證免費(fèi),憑殘疾證、軍官票、教師證半價(jià)。

石卡雪山:位于香格里拉縣建塘鎮(zhèn)西南,距縣城7.34千米,是目前迪慶高原唯一具備纜車觀光條件的立體性生態(tài)文化旅游景區(qū)。石卡雪山在香格里拉藏民的心中就是香格里拉的保護(hù)神。門票標(biāo)價(jià)為270元,散客自行購(gòu)買價(jià)為220元。


目的地周邊景點(diǎn)
1.    西雙版納

景洪周邊
中科院植物園:如果在西雙版納只去一個(gè)景點(diǎn),那就來(lái)這里吧。植物園距離景洪75公里。“駐場(chǎng)”學(xué)者們會(huì)輪流出人專家導(dǎo)游。地點(diǎn):勐侖鎮(zhèn);門票80元,導(dǎo)游費(fèi):東區(qū)100元/人,西區(qū)50元/人;開門時(shí)間:8:00——18:00;電話:0691-8715261。

野象谷:位于景洪以北的勐養(yǎng)自然保護(hù)區(qū)內(nèi)的三岔河河谷內(nèi),這里是野象活動(dòng)最為集中、頻繁的地方,是西雙版納最令人神往的森林公園和觀賞野象活動(dòng)的景區(qū)。門票:65元,電話:0691-2430299,大象表演:13:30,15:20,16:30。

傣族園:位于景洪市橄欖壩,門票:景區(qū)門票+電瓶車90元,電話:0691-2504601。潑水活動(dòng):14:50,16:30。

2.    臨滄
滄源縣
崖畫谷旅游區(qū):位于縣城以北勐來(lái)鄉(xiāng)約20km范圍內(nèi)。秀美自然風(fēng)光結(jié)合粗狂浩方崖畫。一路上有溶洞景點(diǎn)(門票26元)、佤族民族村(門票15元)和崖畫(15元),就餐可在農(nóng)家樂(lè),住宿需回縣城。

翁丁寨:從滄源縣往孟定西行十七公里,是迄今為止保存最為完好原始佤族民居建筑風(fēng)格和原始佤族風(fēng)土人情的原始群居村落。門票25元。當(dāng)?shù)卮迕癞?dāng)作免費(fèi)導(dǎo)游,晚上可以到農(nóng)家住宿。最佳旅游季節(jié)為每年的4、5、9、10、11月份。

南滾河國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū):位于縣城西部98km處班老鄉(xiāng)。美麗的滄源,云南西南邊陲耀眼的明珠,這里有聳入云間的蒼天大樹,數(shù)以萬(wàn)計(jì)的珍惜野生動(dòng)物生存在這片富饒的土地,這里是植物的王國(guó),動(dòng)物的天堂。

云縣
滇緬鐵路,起點(diǎn)在今昆明北站,于1938年12月動(dòng)工,但因1942年滇西失守而停工。遺址在云縣愛(ài)華鎮(zhèn)往臨滄方向的臨祥公路旁,距縣城15公里。


大理
喜洲:位于大麗公路S221旁,典型白族名鎮(zhèn),古城稱“大厘”,電影《五朵金花》的拍攝地之一,以喜洲命名的“喜洲幫”商人在云南赫赫有名。喜洲有規(guī)模宏大的白族民居建筑群,多數(shù)是“三房一照壁,四合五天井”格局的土木結(jié)構(gòu)。無(wú)門票。

洱海:古稱“葉榆澤”,云南第二大湖,周圍有白族漁村和著名度假勝地雙廊,湖中有南詔風(fēng)情島、小普陀等景點(diǎn),可游船或環(huán)洱海自駕。游船:才村碼頭(0872-2691716,07:30-17:30),下關(guān)碼頭(0872-2329197,09:00-14:30),龍龕碼頭(0872-2329197,09:00-14:30),可游覽南詔風(fēng)情島、天鏡閣等景點(diǎn)。具體游船/門票價(jià)格請(qǐng)咨詢售票。

洱源縣
牛街
位于洱源往北18公里處。這個(gè)并不起眼的溫泉小鎮(zhèn)每年冬天接待著大量從香格里拉下來(lái)過(guò)冬的藏民。據(jù)說(shuō)這里的溫泉水至與地?zé)釃?guó)十分相似。據(jù)說(shuō)忽必烈率部南征大理時(shí),曾在牛街洗過(guò)溫泉。如果喜歡民間工藝品,從牛街再往北行來(lái)到甸南,在這里停留的理由是瓦貓。瓦貓口尾相通,有吸財(cái)、肥水不流外人田之意,而面貌兇惡則可避邪、鎮(zhèn)宅。

 

實(shí)用信息
交通狀況
全程基本在G214國(guó)道之上,整體路況良好,且風(fēng)景優(yōu)美,山水相伴。某些縣份自駕路線經(jīng)過(guò)省道或者鄉(xiāng)道,路況較差,山多彎急,需謹(jǐn)慎駕駛。

語(yǔ)言
在香格里拉,漢話普及率還算高。出了德欽或維系縣城,能講漢話的當(dāng)?shù)厝司蜕倭,村寨里更難以交流。但無(wú)論何時(shí),善意的微笑都是暢通無(wú)阻的。

旅游季節(jié)
1.    西雙版納
西雙版納沒(méi)有冬季,只有旱季和雨季,所以有“長(zhǎng)夏無(wú)冬,一雨成秋”的說(shuō)法。11月至次年的4月是西雙版納旅游的旺季,這期間氣溫不高,且傣族最為隆重的潑水節(jié)也在4月中旬舉行;5至10月是西雙版納的雨季且氣溫較高,但路況不錯(cuò)且能嘗遍熱帶水果,故也是不錯(cuò)的旅游季節(jié)。
2.    普洱
孟連縣:孟連最佳旅游時(shí)間為冬季,夏季多暴雨,路況不好。大黑山風(fēng)景區(qū)最佳旅游時(shí)間為10月到次年2月旱季。
西盟縣:觀看佤山云海最佳季節(jié)為秋冬季。   
瀾滄縣:瀾滄夏無(wú)酷暑冬無(wú)嚴(yán)寒,2-5月可欣賞到茶園中春茶成熟之景象,5月下旬-9月下旬可欣賞到雨季茶,9月-11月可欣賞到秋茶。
3.    臨滄
滄源縣:1.每年5-10月為雨季,路況不佳,自駕旅游不便。  
云縣:四季皆宜
4.    大理
南澗縣:南澗四季都適宜旅游。無(wú)量櫻花12月中旬綻放。
巍山縣:一年四季,但要在(民族)節(jié)慶期間才好玩。
大理:大理常年適合旅游,但紫外線比較強(qiáng),注意防曬;洱海游在夏季和秋季風(fēng)景較好。
洱源縣:一年四季,但夏季最為合適。
劍川縣:5-10月份為最佳旅游季節(jié)。
5.    麗江
到麗江旅游,最好的季節(jié)是9~10月。麗江屬高原型西南季風(fēng)氣候,氣溫偏低,晝夜溫差也很大。秋天是麗江最美的季節(jié),秋高氣爽的天空、色彩繽紛的樹木和花朵,映襯著遠(yuǎn)處的玉龍雪山令人心曠神怡。小橋流水人家,潺潺溪水從雪山積雪融化而來(lái),如此清澈,清涼。
6.    香格里拉
5-7月和9-10月來(lái)這里不僅鮮花盛開,而且不會(huì)遇上雨雪天氣。但如果你有意探尋更多,大可不必偏信。11月逐漸入冬,可以到梅里雪山看日照金山。12月雖然納帕海水雖少了,但來(lái)此棲息的黑頸鶴卻多了。3、4月桃花盛開,7至9月松茸鮮美。


餐廳
1.    西雙版納
(1)    金塔烤雞烤魚店:一店地址:景洪市勐泐大道,二店地址:景洪市曼楓弄,推薦烤雞、烤魚、沾水毛肚、酸辣湯、涼拌魷魚、涼拌粉絲、沾水兒窩、泰國(guó)剁熟、海鹽烤魚等,電話:13988195517
(2)    勐遮兄弟燒烤:位于民航路陽(yáng)光財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)公司斜對(duì)面,推薦:香茅草烤魚、烤干巴牛肉、炸牛皮、包燒雞腳、菠蘿紫米飯、烤雞、雜菜湯、炒芭蕉花,竹筒飯等

2.    普洱
瀾滄縣
(1)    華隆大酒店(0879-7236999)地址:瀾滄縣民族街,人均80元。
(2)    景邁茶山可吃農(nóng)家樂(lè)(13769926819)旺季時(shí)期需要提前預(yù)定,吃住都可在此。

孟連縣
(1)    傣韻農(nóng)家樂(lè):孟連縣上允角寨子內(nèi),傣味為主,推薦包燒龍爪菜、傣味涼拌雞、酸牛腳、酸肉香蒜、魚剎等,13577962977。
(2)    芒朗咪弄嫩宮廷料理:孟連縣勐馬鎮(zhèn)芒朗寨子小橋旁,特色菜:傣味為主,傣族料理(手抓米線魚),宮廷魔芋,碳烤鱔魚等,15912978034。
    
西盟縣
(1)    勐梭飯店:勐梭鎮(zhèn)政府旁。體驗(yàn)佤族每押,人均消費(fèi)60元。
(2)    綠緣聚飯莊(0879-8342793):勐梭路大亞酒店斜對(duì)面。

3.    臨滄
滄源縣
(1)    白塔民族風(fēng)情園(0883-7124698)   
(2)    佤家山莊(0883-7126997)地址:江三木洛食品廠左轉(zhuǎn)。最原生態(tài)的佤族美食。

云縣
(1)    美食家,環(huán)城北路,具規(guī)模、上檔次,地方菜,0883-3217626。
(2)    傣家私房菜館,縣城北河橋頭云鳳公路旁,傣家菜、本地菜、海鮮魚類等,0883-3229088。

4.    大理
南澗縣
(1)    八達(dá)飯店,南澗縣城附近祥臨路旁,環(huán)境好,菜品多,有汽鍋雞、火腿木瓜雞、油炸肉、油炸排骨、酸菜豆腐等,0872-8521 898,0872-8521519。
(2)    春蘭飯店,南澗縣城環(huán)城路, 當(dāng)?shù)靥厣藶橹鳎?872-8522402。

巍山縣
(1)    巍山品香苑,巍山小吃街,主要有巍山土八碗、南詔養(yǎng)生宴、巍山家常菜,0872-6121 666。
(2)    巍山老二飯莊,巍山小吃街,主要有巍山家常菜、各種時(shí)鮮炒菜,0872-6125 387。

大理
(1)    蒼洱春:大理古城人民路84號(hào),特色菜有熗螺肉、木瓜雞、砂鍋魚,炒餌塊和乳扇,人均消費(fèi)約35元。
(2)    老友雞:大理古城人民路下段,霸王雞是招牌,人均消費(fèi)約20元,0872-2671016。

洱源縣
(1)    海韻人家,雙廊,特色菜有酸辣魚、涼拌樹花、烤五花肉等,人均50元左右,0872-2461717。
(2)    阿福忠農(nóng)家樂(lè),梨園村,特色菜有土雞、臘豬腳燉白蕓豆、牛奶煮雞蛋、農(nóng)家菜等,0872-5129153,13013363645。

劍川縣
(1)    石鐘寺停車場(chǎng)飯店,當(dāng)?shù)靥厣,石寶山景區(qū),15894522773。
(2)    石龍魚莊,以魚為主,石寶山景區(qū),13404962584。


5.    麗江
(1)    金龍肥;疱伋——位于黑龍?zhí)督逃分卸螌?shí)驗(yàn)小學(xué)前行200米,訂餐電話:0888—5188926,特色菜:雪龍牛肉,平均消費(fèi):40元/人。
(2)    納西閣餐廳——位于四方街新華街街口,五華書苑旁,特色菜:納西風(fēng)味菜,平均消費(fèi):80元/人。


6.    [FS:Page]香格里拉
(1)    南卡名典:藏式特色的客棧,集住宿、餐飲、茶室、書屋與一身。傳統(tǒng)的敬酒歌,深情的弦子、濃濃的酥油茶香,香醇的青稞酒、綠色食品,人均消費(fèi)約100元。地址:香格里拉縣獨(dú)克宗古城倉(cāng)房街;電話:0887-8222224,0887-8230000。           
(2)    吉薩達(dá)藏家特色土火鍋:特色為牦;疱伜颓囡灐H司M(fèi)約40元。地址:香格里拉縣獨(dú)克宗古城北門街36號(hào)(近古城停車場(chǎng)) ;電話:0887-8286186。      

 

 

住宿
1.    西雙版納
(1)    景蘭客棧:位于景蘭國(guó)際茶城內(nèi),標(biāo)準(zhǔn)間138元(不含早餐,有寬帶,大假價(jià)格有所上漲),電話:0691-8930588
(2)    皇冠大酒店:三星級(jí)酒店,位于景洪市勐泐大道70號(hào),標(biāo)準(zhǔn)間水牌價(jià)580元(含早餐,有寬帶),電話:0691-2199888
2.    普洱
瀾滄縣
(1)    瀾滄星星假日酒店(0879-7235888)瀾滄佛房街青島扎啤城旁。設(shè)施齊全,標(biāo)間70元起。                                  
(2)    瀾滄扎娜愜閣(0879-7237666)地址:瀾滄建設(shè)路362號(hào)。接待外賓,房間極具特色,標(biāo)間60元起。                                

孟連縣
(1)    金都大酒店:孟連民小旁,距離車站僅100米,標(biāo)間100元起,房間光纖上網(wǎng),24小時(shí)熱水,0879-8725999。
(2)    朝陽(yáng)大酒店:金都大酒店后,標(biāo)間80元起,配有免費(fèi)高端光纖電腦、IP網(wǎng)絡(luò)液晶電液、綠色盆景、環(huán)?照{(diào)、免費(fèi)電話、停車場(chǎng)、24小時(shí)熱水,干凈舒適,0879-8721688。
    
西盟縣
(1)    司崗里大酒店(0879-8345888)地址:云龍?zhí)堵?88號(hào)。標(biāo)間138元起?尚蕾p龍?zhí)睹谰埃b修別具一格,硬件設(shè)施齊全。可接待外賓。                                         龍?zhí)洞缶频辏?879-8346666)標(biāo)間120元起。標(biāo)間120元起。臨近客運(yùn)中心,窗外就是勐梭龍?zhí)叮布O(shè)施齊全。                                     
(2)    木鼓酒店(0879-8345168)地址:勐梭路223號(hào)。未開通網(wǎng)上訂房,只能電話訂房。                            

3.    臨滄
滄源縣
(1)    佤山王朝酒店(0883-7124888)地址:近來(lái)西路。距客運(yùn)站僅5分鐘車程,距國(guó)家級(jí)永和口岸8公里。配置寬帶網(wǎng)接口、高清數(shù)字電視、迷您冰箱等。可使用信用卡。標(biāo)間90元起。                                       
(2)    東方毅佤王大酒店(0883-7122868)地址:摸你黑廣場(chǎng)對(duì)面。交通便利,但不支持網(wǎng)上訂房。                                    

云縣
(1)    云縣賓館,東大街,可上網(wǎng),90元,0883-3225188。
(2)    云洲大酒店,草皮街迎新路,可上網(wǎng),90元起,0883-3226888。

4.    大理
南澗縣
(1)    小灣賓館:參考價(jià)60元,南澗縣214國(guó)道旁,0872-8790037
(2)    南澗賓館:參考價(jià)70元,南澗縣振興北路2號(hào),0872-8521461

巍山縣
(1)    巍山賓館,巍山古城南詔東路,可上網(wǎng),120元起,0872-6122 655
(2)    巍山云溪會(huì)館,山縣城南詔東路29號(hào),可上網(wǎng),60元起,0872-6125 866
大理
(1)    蘭林閣酒店:大理古城玉洱路,房間有3星和4星之分,設(shè)施齊備,是離古城較好的酒店之一,320元起,0872-2666188。
(2)    眾心客棧:大理古城綠玉路,庭院小巧精致,寬帶網(wǎng)絡(luò),100元起,0872-2681431。

洱源縣
(1)    大理地?zé)釃?guó)溫泉,住宿溫泉一條龍,有寬帶,98元起,0872-5128888。
(2)    九氣臺(tái)溫泉,洱源縣城東郊,溫泉住宿,溫泉年均水溫66℃,有寬帶,100-120,0872-5125298。
劍川縣
(1)    劍川賓館,縣城景德路1號(hào),120元起,空調(diào)、網(wǎng)絡(luò)、電視等,0872-4523918。
(2)    古道客棧,寺登街北古宗巷83號(hào),寺登街第一家食宿功能齊全的客棧,八大碗,農(nóng)家菜,120元起,無(wú)線網(wǎng)絡(luò),0872-4721051。


5.    麗江
(1)    暮光傾城客棧——位于古城區(qū)七一街崇仁巷78號(hào),電話:0888--5114680,標(biāo)間水牌價(jià):168元,可上網(wǎng);
(2)    愛(ài)琴海精致驛站——愛(ài)琴?偣参寮曳值,麗江古城四家,束河古城一家,分別有地中海、巴厘島、納西等不同風(fēng)格),位于古城區(qū)七一街八一上段18號(hào)(三眼井旁),電話:15284493009,標(biāo)間水牌價(jià):180元,可上網(wǎng);


6.    香格里拉
(1)    香格里拉德吉央康大酒店:電話:0887-8826999,地址:香格里拉縣香巴拉大道中段,日均消費(fèi):180,公共區(qū)域提供免費(fèi)WiFi,酒店提供免費(fèi)停車位。
(2)    香格里拉錦華緣酒店:電話 0887-8881101地址:香巴拉大道28號(hào),日均消費(fèi):150,酒店提供寬帶上網(wǎng),公共區(qū)域提供免費(fèi)WiFi,酒店提供免費(fèi)停車位。

 


黃頁(yè)
1.    西雙版納
餐廳
(1)    巖罕叫傣家樂(lè):位于橄欖壩傣族園曼嘎村20號(hào),電話:13887927908,13988102686                       
(2)    書苑酒樓:位于景洪市勐泐大道31號(hào),電話0691-2169222

住宿
(1)    菩提島商務(wù)酒店:位于景洪市民航路29號(hào),電話:0691-2121555           
(2)    如家快捷景洪孔雀湖民航路店:位于景洪市民航路5號(hào),電話:0691-2132888                                  
                 

2.    普洱
瀾滄縣
餐廳
(1)    扎娜愜閣(拉祜風(fēng)味) :0879-723697 建設(shè)路
(2)    拉祜家園(拉祜風(fēng)味) :13577963444 建設(shè)路
住宿
(1)    瀾滄縣賓館(0879-7221656)地址:瀾滄縣城建設(shè)路362號(hào)                                             
(2)    滇西菀賓館(0879-72334567)地址:瀾滄縣城勐朗大街)                                          

 

孟連縣
餐廳
(1)    上允角傣韻餐廳,孟連縣娜允古鎮(zhèn)上允角,0879-8729142。
(2)    四季香飯飯店,孟連縣環(huán)城南路,1398793[FS:Page]8960
住宿
(1)    教育賓館,孟連縣蓮花路,0879-8728958
(2)    鑫海賓館,孟連縣海關(guān)路,0879-8726888


西盟縣
餐廳
(1)    天府酒家(0879-8343485),西盟縣國(guó)稅局旁。
(2)    惠緣飯店(0879-8342548),勐梭河橋旁。
住宿
(1)    江木三羅酒店(0879-8344998)                     
(2)    滄江旅社(0879-8221985)地址:民勝路友好賓館旁。                                


3.    臨滄
滄源縣
餐廳
(1)    康樂(lè)酒樓(0883-7124488)地址:廣允路中段。                                      
(2)    食為天飯店(0883-7126368)地址:司崗里大道。                                          
住宿
(1)    司崗里賓館(0883-7126899)地址:廣場(chǎng)路西段                                        
(2)    滄源佤山賓館(0883-7124988)                                

云縣
餐廳
(1)    川菜館,云縣新興街,0883-3215417。
(2)    酸螞蟻火鍋雞,云縣新興街373號(hào),0883-3226879。
住宿
(1)    興通酒店,草皮街文化路,60元起,0883-3223888。
(2)    金匯源大酒店,云縣文化路23號(hào),0883-3214999。

4.    大理
南澗縣
餐廳
(1)    水月餐館,南澗縣城環(huán)城路,0872-8523764 。
(2)    源莊飯店,南澗鎮(zhèn)小軍莊,0872-8526988。 
住宿
(1)    南苑賓館,南澗縣,0872-8525888。
(2)    云華客棧,南澗縣,0872-8524818。


巍山縣
餐廳
(1)    巍山沈記私房菜,巍山小吃街,巍山傳統(tǒng)菜為主,135 7786 9890
(2)    巍山老王過(guò)江餌絲,南詔古街,133 6872 5183
住宿
(1)    蒙祥居家酒店,巍山縣北隅小區(qū)清和名苑A區(qū)16號(hào),160元起,0872-6300 077
(2)    巍山裕興酒店,南詔鎮(zhèn)文獻(xiàn)街26號(hào),100元起,0872-6350726

大理
餐廳
(1)    阿達(dá)音,下關(guān)洱河南路,0872-2194188
(2)    水上人家餐館,下關(guān)洱河南路45號(hào),0872-2127349
住宿
(1)    錢家客棧,大理古城平等路138號(hào),0872-2675562
(2)    緣來(lái)閣客棧,大理古城西門水碓村6組,0872-2670066


洱源縣
餐廳
(1)    海韻人家,雙廊,0872-2461717。
(2)    阿福忠農(nóng)家樂(lè),梨園村,0872-5129153,13013363645。
住宿
(1)    海地生活,雙廊,0872-2461762。
(2)    半島63號(hào)客棧,雙廊,0872-2461577。

劍川縣
餐廳
(1)    歌城飯店,石寶山景區(qū),0872-4787086。
(2)    沙溪飯店,近沙溪農(nóng)貿(mào)市場(chǎng),15808720671。
住宿
(1)    電力賓館,滇藏北路,0872-4520648。
(2)    金華賓館,0872-4525568。

5.    麗江
餐廳
(1)    納西特色小吃店(0888-8888676)大研古城五一街88號(hào)小吃鋪。
住宿
(1)    紫云居賓館(0888-5185058)麗江市古城區(qū)花馬街W-1;
(2)    大研農(nóng)場(chǎng)景觀酒店(0888-5326666)麗江市古城區(qū)象山西路;


6.    香格里拉
餐廳
(1)    南卡名典:電話:0887-8222224,0887-8230000,地址:香格里拉縣獨(dú)克宗古城倉(cāng)房街。                                                                              
(2)    金牛宮:香格里拉縣康珠大道109號(hào),電話:(0887)8200570  
住宿
(1)    香格里拉德吉央康大酒店:電話:0887-8826999,地址:香格里拉縣香巴拉大道中段。
(2)    香格里拉錦華緣酒店:電話 0887-8881101,地址:香巴拉大道29號(hào)。

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